肩が少し痛い（闘病記から）
よく寝られたが、起床時、肩が少し痛い。
特に、左肩が痛い。
ただ、筋肉痛というより、関節痛の感じだ。
股関節の痛みは強くない。
2009年5月1日
連休が始まった（闘病記から）
文字通り連続して５日も休める連休が始まった。
昨晩は、下りの渋滞に巻き込まれてしまった。
横浜町田での合流に起因するスピード低下が原因の渋滞だ。
合流点で下がったスピードの回復が遅 いことから、渋滞がどんどん長くなってしまったものと思われた。
この渋滞通過で、一気に肩こりが進んだ。
昨日から８ｍｇに戻している。
起床時特に大きな痛みはないが、肩こり感は残っている。
2009年5月2日
天気に恵まれた連休後半の初日
ここのところ、全国的に良い天気のようだ。
休日の高速料金の値下げもあり、昨晩から高速道路の渋滞が始まっている。
今日も朝から強い日差しだ。
富士山はかすんでいるが、ここからだと何とか見える。
2009年5月2日
シャクナゲが咲き始めた
シャクナゲの赤い大きな花が開き始めた。
５月の強い日差しを受けて、表面が光っているようだった。
その横では、アマリリスのつぼみが大きくなっている。
来週までに咲くのだろう。
プランターでは、キンギョソウが真っ白な花を開いていた。
放任していた花が開いてくれたときの喜びは、また格別だ。
ビオラもそろそろ盛りを過ぎてきたが、まだたくさん花を付けてくれていてうれしい。
2009年5月2日
１日良い天気だった。
今日は、この連休で、天気がもっとも良かった日となりそうだ。
明日になると雲が広がり、次第に雨模様となるという。
この季節は、晴れていても、日中は富士山が見えにくく、太陽が傾くと次第に見えてくる。
今日も日没近くになって、富士山は良く見えるようになった。
日没時の太陽の位置は、富士山からかなり離れてしまった。
日中上昇していた気温も、日没頃から急に下がってきた。
2009年5月2日
肩こり感が少しある（闘病記から）
１日良い天気で、庭仕事がはかどった。
体を少し動かした影響ではなかろうが、肩こり感が少しある。
その他に大きな異常はない。
2009年5月3日
起床時両肩に若干の痛みがある（闘病記から）
連休でよく寝ることができた。
起床時、両肩が少し痛い。
その他に異常はない。
2009年5月3日
薄曇の憲法記念日
今日は晴れてはいるが、薄い雲がかかっており、日差しは弱い。
その一方で、西の空の富士山は昨日より良く見えている。
風は冷たい。
今朝も高速道路の下り線は大渋滞のようだ。
昨日はこの時間に０度を上回っていた富士山頂も、今日はマイナス５度程度だ。
ただ、富士山の雪はだいぶ薄くなっている。
2009年5月3日
雲が厚くなってもずっと見えていた富士山
今日はうす曇で、日差しは弱い１日だった。
ただ、西の空の地平線近くはずっと晴れていて、意外にも富士山はずっと見えていた。
これは昼ごろの富士山。
明るい空とのコントラストは非常に弱い。
これは午後４時頃の富士山。
日の長いこの時期で、この時刻なのに空はかなり暗くなってきていた。
2009年5月3日
シャクナゲの花が完全に開いた
昨日は半分しか開いていなかったシャクナゲの花が、今朝になると完全に開いていた。
午前中の日差しの中で、今日も輝いて見えた。
2009年5月3日
ライラックが咲き出した
我が家のライラックは白い色の姫ライラックだ。
姫ライラックは、ライラックより花が小ぶりで、香りも弱いといわれる。我が家の姫ライラックは、花に顔を近づけないと香りがしない。その一方で、繁殖力は旺盛で、枝が四方八方に伸びてしまい、狭い庭での維持管理は難しい。
庭では、ピラカンサも白い小さな花を咲かせている。
2009年5月3日
午後からは筋肉痛より心臓痛（闘病記から）
連休を利用して、午後から庭木の剪定をした。
体を動かしたせいか、その後心臓に負担感があった。
その後、心臓の負担感が長続きした。
水分を摂取して次第に和らいだような気がする。
2009年5月4日
肩が少し痛いだけ（闘病記から）
連休のため、ゆっくり休めている。
起床時、両肩にわずかに痛みを感じるが、動かさなければ気にならない。
心臓の負担感は弱まっているが、まだ若干ある。
2009年5月4日
午後からは大きな異常はない（闘病記から）
今日はのんびりできて、昼寝もした。
午後から大きな異常はない。
2009年5月5日
首の周りが痛い（闘病記から）
連休中でゆっくりと寝られた。
起床時、首の周りが痛かった。
若干の吐血もあった。
左肩も若干痛い。
2009年5月5日
左肩が少し痛い程度（闘病記から）
連休なので、今日も昼寝をした。
午後からは、若干左肩が痛い程度で、目だった異常はない。
心臓の負担感も取れている。
朝の吐血と夕食後のチョコレートは関係しているようだ。
好きな酒をやめ、好きなチョコレートを晩に食べるのが楽しみとなっているが、これがよくないようだ。今日は食べなかったから、明日の朝は大丈夫だろうか？
2009年5月6日
休み疲れか（闘病記から）
毎日睡眠を十分とり、休息しているが、疲れがたまった感じがする。
起床時、肩こり感が少しあった。
吐血はわずか。
だるい。
2009年5月6日
今日も昼寝をした（闘病記から）
たまっていた疲れをとるため、今日も昼寝をした。
大きな異常は感じない。
ただ、疲れは少し残っている。
2009年5月7日
連休は終わった（闘病記から）
連休は終わった。
起床時大きな異常は感じていない。
2009年5月7日
CRPは少し改善した（闘病記から）
CRPは0.17に少し改善したという。
調子が良ければ７ｍｇでよいらしい。
2009年5月9日
肩が若干痛い（闘病記から）
また休日となった。ゆっくりと寝られた。
起床時、肩が若干痛いがたいしたことはない。
2009年5月9日
９４歳の誕生祝（守常ブログから）
来週月曜日が９４歳の誕生日だ。
２日早いが、家族が集まれるこの土曜日に自宅で誕生祝の食事を囲んだ。
ここのところ、体調がすぐれなかったが、魚類を食べたことと、今日の晴天で元気になったように思う。どうやら、肉類より魚類の方が、今の体にはずっと合っているようだ。
今日のマグロもおいしかった。
2009年5月9日
五月晴れ
連休後半からぐずついた日が続いていたが、今日はまさに五月晴れ。早朝からよく晴れ、日差しの強さが肌に痛いほどになってきた。
見る機会はなかったのだが、昨日は東京に大きな虹がかかったという。その虹が、この晴天を予言していたのだろう。今日は東京からくっきり見える富士山がＴＶで紹介されていた。もちろん当地からも富士山はくっきりと見える。
これは午前５時半前に撮影した富士山だ。
このところの雨で洗い流されたような、すがすがしい空気の中で、富士山もさわやかな姿に見えた。
2009年5月9日
若干の肩こり（闘病記から）
今日は久しぶりによい天気だった。
午後に日差しが弱くなってから、庭仕事をした。
今日は心臓への負担は少なかった。
夜になって、肩こりが少しある。
2009年5月10日
肩に関節痛が（闘病記から）
今日もゆっくりと休んだ。
起床時吐血が少しあり、肩の関節痛がいつもよりきつい。
2009年5月10日
省エネ電球（守常ブログから）
以前から、蛍光管を使用した省エネ電球を使用してきたが、明るくなるまでずいぶん時間がかかり、食卓で使用していて不便を感じていた。
ここで次男が、すぐに明るくなって、かつ耐久性能の高い最新型のものと交換してくれた。
前のものも耐久性が高かったので、不便でも長く使ってしまった。今度のも13,000時間ももつという。
１日３回の食事に１時間ずつ点けたとして、１２年も使える。
2009年5月10日
肩の痛みは取れた（闘病記から）
今日は真夏のような日差しで、気温が上昇した。
一日ゆっくりしたら、肩の痛みは取れた。
肩こり感は少し残っている。
2009年5月11日
月曜日はいつも寝不足（闘病記から）
週末は十分睡眠をとるが、月曜日は寝不足となる。
起床時、大きな異常はない。
2009年5月12日
起床時肩が少し痛い（闘病記から）
起床時肩が少し痛い。
足もだるい感じがする。
それ以外に大きな異常はない。
2009年5月13日
朝方は肩が痛かった（闘病記から）
朝方は、肩に痛みがあった。
薬服用後は次第に治り、夜になると大きな異常は感じない。
2009年5月14日
肩と首回りが痛い（闘病記から）
起床時、両肩と首回りが痛い。
左手の肘の内側にも痛みがある。
首回りの痛みは、寝違えたような痛みで、これも発病当時経験している。
2009年5月14日
午後に痛みは引いた（闘病記から）
朝方の筋肉痛や関節痛は、午後には消えた。
大きな異常はない。
2009年5月15日
首回りが少し痛い（闘病記から）
起床時、首回り、肩周りが少し痛い。
ただ、大した痛みではない。
2009年5月15日
いつも通り午後は良かった（闘病記から）
午後からは筋肉痛はなかった。
今夜はゆっくり休もう。
2009年5月16日
どんよりとした曇り空の下の花々
今日は天気が崩れるとの予報だったが、そのとおり、早朝からどんよりとした曇り空だった。朝５時に起きて空を見ると、東の空は真っ黒だったが西の空は白かった。富士山が見えるような気もしないではないが、コントラストはほとんどなかった。
今にも雨が降り出しそうだが、今日でないと残せない花々の姿を撮影した。
アマリリスが大きな花を開いている。
シランも引き続き咲いている。ラジオ深夜便の１４日の放送で、５月１４日の誕生日の花がシランだと知った。
ゆすら梅の実が色づいてきた。この後、色はどんどん濃くなってしまうが、このくらいの色が可愛らしい。
シャクナゲが咲いている。バルカンという品種だったと覚えている。
道路際に植えたバラとツルバラがたくさんの花をつけている。白いバラは、先週花の重みで道路にはみ出してしまい、迷惑をかけてしまった。写真では、お隣の家にぼかしを入れた。
こちらの方角からは、お隣の家は写らない。
ノバラもたくさん花をつけている。このノバラは、バラの台木が大きくなったものだ。
バラの方は枯れてしまったのだが、台木はどんどん大きくなった。
2009年5月16日
今日は1日庭仕事をした（闘病記から）
今日は曇りで涼しかったので、1日庭仕事をした。
午後から筋肉痛は気にならなかった。
ただ、かなり疲れた。
2009年5月17日
若干の痛みと心臓の負担感（闘病記から）
起床時肩周りの痛みが若干ある。
心臓の負担感も久しぶりに感じた。
股関節と大腿部周辺も軽い痛みがある。
ただ、動かなければ気にならない。
2009年5月17日
今日は風が強かった（闘病記から）
今日は1日風が強かった。
新型インフルエンザの感染者が増加している。
大事に至らないことを願うばかりだ。
2009年5月17日
ゆっくりできた（闘病記から）
今日は風が強かった。
ベランダのプランターの花がだいぶ傷んだ。
ベランダの掃除をした以外はゆっくり休んだ。
夜に異常はない。
2009年5月18日
大腿後部に疲れ感（闘病記から）
起床時、大腿後部に疲れ感がある。
その他に異常なし。
ちょっとした筋肉痛は、病気であることを知らなければ、筋肉疲れと感じる程度なのだが。
2009年5月18日
夜には痛みはない（闘病記から）
いつもながら、夜は筋肉痛は感じない。
ただ、風呂上りに目まいがした。
インフルエンザの感染が拡大している。
気になるところだ。
2009年5月19日
ゆっくり休んだ（闘病記から）
新型インフルエンザにかからないようにしなければならない。
ゆっくりと休むことと、人ごみに出ないことを守っている。
2009年5月19日
午後は痛みは引くが、疲れが出る（闘病記から）
午後になると、筋肉痛は引くが、代わって疲れが出てくる。
すっきり感は、なかなか得られない。
2009年5月20日
肩と首回りが少し硬い（闘病記から）
起床時、肩と首回りが少し硬い。
しばらくすれば良くなるだろう。
2009年5月20日
寝る前は状態は良い（闘病記から）
状態はよい。
早く寝て疲れをとろう。
2009年5月21日
肩に若干の痛みが（闘病記から）
起床時、肩に若干の痛みがあるが、大したものではない。
目が少ししょぼしょぼしている。
その他に異常は感じない。
2009年5月22日
ゆっくり起きた（闘病記から）
今日はゆっくり起きた。
起床時、若干の吐血があったが、筋肉痛は感じない。
2009年5月22日
午後から休暇をとってのんびりした（闘病記から）
午後から休暇をとってのんびりした。
朝から眠かったが、昼寝をしたら少し疲れがとれた。
現在の体調はよい。
そういえば、発病当時も夜は全然気にならなかった。
明日の朝は何でもないようにと祈って寝たが、朝は激痛に襲われたことを思い出す。
2009年5月23日
雲の間から顔を出していた富士山
当地では昨晩、少し雨が降った。ここのところ、夏の日差しだったので、植物は一息つけたと思う。
今日は、早朝から日が差していたが、薄曇で、西の空は雲が厚かった。
それでも朝のうちは、わずかな雲間から富士山が見えていた。
雲の動きは早かったので、もっと待っていればさらにはっきりとした富士山を撮影できそうであったが、今日は道路際の花の植え替えという大仕事があるので、写真撮影は早々に切り上げた。
2009年5月23日
睡蓮が咲き出した
ここのところ、日差しの強い日が続いていたことから、睡蓮が咲き出した。
小さな睡蓮鉢なので、一度にたくさん咲くことはほとんどないが、長い間、少しずつ咲いて、この夏も楽しませてくれることを期待している。
道路際にペチュニアを植えつけた。
この時期は庭作業が忙しく、今週の写真は睡蓮だけだ。
2009年5月24日
起床時吐血があった（闘病記から）
起床時吐血があった。
胃のほうは悪いのだろう。
肩に若干痛みがあるが、大きな異常はない。
2009年5月24日
今日もゆっくりできた（闘病記から）
たっぷり昼寝をした。
体は休まった。
夜になって強い雨が降っている。
湿気のせいか、右肩に少し痛みを感じる。
それ以外に異常はない。
2009年5月25日
大きな異常はない（闘病記から）
大きな異常はない。
2009年5月25日
肩こりがある（闘病記から）
今日は晩に肩こりが強い。
夜に２ｍｇを服用した。
2009年5月26日
異常なし（闘病記から）
起床時、大きな筋肉痛はない。
あえて言えば、首の回りに肩こり感が若干ある程度。
昨晩の２ｍｇが効いているのか？
2009年5月26日
大きな痛みはない（闘病記から）
筋肉痛は大したことはない。
胃の痛みもそれほどではない。
2009年5月27日
若干肩が痛い（闘病記から）
起床時、若干肩が痛い。
すぐに気にならなくなる程度の痛み。
その他に異常は感じない。
2009年5月27日
明日は定期健診日（闘病記から）
今のところ大きな異常はない。
明日は定期健診日だ。
2009年5月28日
大きな異常はなかった（闘病記から）
定期健診の結果、現状維持との結果だった。
前回のＣＲＰは0.17でまあまあの状態。
一気に５ｍｇに減量はしない方がよいとのこと。
７～８で様子を見ることになった。
来月の人間ドックの結果も参考にするとのこと。
今日は１日雨模様だった。そのせいか、朝方は肩の痛みがあったが、その後は調子良い。
2009年5月29日
大きな異常はない（闘病記から）
ここのところ雨が多い。
今日も雨模様だが、大きな異常はない。
明日から旅行に出る。
新型インフルエンザが下火になってよかった。
2009年5月30日
体調は良い（闘病記から）
ホテルでのんびり過ごせた。
起床時の体調は良い。
時差があるところでの薬の服用も、慣れてきたから問題ないだろう。
忘れ物があると困るが、薬は十分用意してきた。
2009年5月31日
大腿後部の痛みが強かったが治った（闘病記から）
飛行機に長時間乗ったことから、最終目的地で座席から立ち上がったら、大腿後部がひどく痛かった。その後もずっと痛かったが、薬を飲んで眠ったら治った。
これからしばらく時差との戦いだ。
深夜に目が覚めている。薬はこれからこちらの時間に合わせて飲むことになる。
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